Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1105 kcal
|
Gras: 64,93g | Prot: 72,15g | Carb: 62,08g.
Colazione: Орехи Кешью, Грейпфрут, Творожная Запеканка ПП, Красная Цена Форель Слабосоленая, Хохланд Сыр Креметте, Щедрые Хлебцы Гречневые. Pranzo: Капустный Салат, Гуляш из Свинины. Cena: Грейпфрут, Fish House Чука, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Жареное Яйцо без Жира. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di azalyalova1990
|