Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
|
85,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 33,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2156 kcal
|
Gras: 102,84g | Prot: 68,59g | Carb: 130,13g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Pranzo: Сырники Домашние, Шарлиз Халва в Шоколаде, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Щи Кислые. Cena: Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Водка, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alpvertikalbuh
|