Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1692 kcal
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Gras: 54,26g | Prot: 85,42g | Carb: 216,80g.
Pranzo: Superfresh Ispanaklı Rulo Börek, Tat Barbunya Pilaki, Berrak Acı Biber Turşusu, Nimet Tam Buğday, Etli Nohut. Cena: Berrak Acı Biber Turşusu, Bulgur Pilavı, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Nimet Tam Buğday, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di BArkann
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