|
Доброе утро ФС! Пролетели выходные и я хомячила, как не в себя. Поэтому и набрала вес. И так, начинается неделя, и я, как всегда, начинаю пп. Буду стараться)
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
223 kcal
|
Gras: 4,90g | Prot: 8,67g | Carb: 35,85g.
Colazione: Каша Пшенная на Молоке. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|