Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1214 kcal
|
Gras: 49,97g | Prot: 116,73g | Carb: 75,02g.
Colazione: Запеканка с клубникой, Минская Марка Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 1,5%. Pranzo: Скумбрия соленая, Петруха Филе Куриное Запечённое, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Салат с языком, Экспонента Черника-Голубика. Snacks/Altro: Мёд, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Минская Марка Сметана 15%, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katia Dorofeeva
|