|
Tää on niin outoo mun sahaukset ja jumitukset. Eilen yhdeksän kilsan hiihtolenkki takana ja syömingit ihan normaalit. Silti paino pompsahtaa ylöspäin.
|
87,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2340 kcal
|
Gras: 78,03g | Prot: 117,61g | Carb: 222,86g.
Colazione: Saarioinen Vadelmahillo, Kotimaista Viili 1%, Gouda- tai Edam-juusto, Pehmeät Sämpylät, Maitokahvi. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Saarioinen Mansikkahillo, Kermavaahto, Lettu. Cena: Kanafilee, Santa Maria Original Soft Tortilla. Snacks/Altro: Sandels Olut, Sandels Olut, Munkkirinkilät, Kaakao (Sokerin ja Rasvattoman Maidon kanssa). Di più...
|
|
2729 kcal
|
Esercizio:
Hiihto - 2 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
 Commenti
Tutkimattomat ovat painon tiet 🤣 niin tuttua, ei mitään logiikkaa
21 feb 22 da utente: heepoxx
|
Ehkä nesteitä lihaksissa hiihtolenkin jäljiltä😊
21 feb 22 da utente: böbble
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mercedes.se
|