Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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440 kcal
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Gras: 24,71g | Prot: 22,93g | Carb: 27,81g.
Colazione: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta. Snacks/Altro: Yulaf Lapası. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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