Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
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67 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 35,96g | Prot: 83,27g | Carb: 177,00g.
Colazione: Indomaret Abon Sapi, Semur Daging, Nasi Kuning. Cena: Bakso Ayam, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Daging Bebek, Nasi Merah, Nasi Putih. Snacks/Altro: Teh Kotak Teh Kotak, Bubur Sumsum. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di inessiafldy
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