Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
|
68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2414 kcal
|
Gras: 78,11g | Prot: 84,98g | Carb: 342,38g.
Colazione: Coca-Cola Кола, Пятерочка Банан, Любятово Печенье Топленое Молоко, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна. Pranzo: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Любава Сдоба с Маком, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Real Сырники Классические. Cena: Любава Сдоба с Маком. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alex Platon
|