Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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728 kcal
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Gras: 46,09g | Prot: 53,28g | Carb: 23,79g.
Colazione: Clara de Ovo, Ovo Frito. Cena: Tomates Cereja, Jiló Cozido, Churrasquinho. Snacks/Altro: Ovo Cozido, Casas Pedro Gergelim Torrado, Quaker Farinha de Aveia, Ovo Frito. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Esperancaefe
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