Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
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46 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1358 kcal
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Gras: 14,23g | Prot: 122,20g | Carb: 190,24g.
Colazione: Nopal Asado, Aurrera Bolillo, Huevo, San Juan Claras de Huevo. Pranzo: Papa Cocida, Heinz Ketchup sin Azúcar, Yoplait Yogurt Griego Skyr, Bola de Lomo, Oroweat Thins Multigrano. Cena: Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Tres Estrellas Harina de Arroz, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Altro: D'Gari Gelatina Light, Yoplait Yogurt Griego Skyr, Manzana Golden. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fanndap
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