Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
343 kcal
|
Gras: 10,32g | Prot: 20,74g | Carb: 42,36g.
Colazione: Café com Açúcar. Pranzo: Rúcula, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinne.geovanna
|