Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2022
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1118 kcal
|
Gras: 23,36g | Prot: 128,11g | Carb: 70,44g.
Colazione: Storck Toffifee , Торговая Площадь Карпаччо, Огурец (с Кожурой), Восход Хлеб с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр. Cena: Volfas Engelman Пиво Тёмное, Помидоры, Руккола, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenapetrova1985
|