Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2022
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 47,31g | Prot: 88,48g | Carb: 140,16g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Naturalno Миндальные Лепестки, Творог 5%, Нектарин, Мандарины, Лактика Йогурт Греческий 4%. Pranzo: Европа Медовик ПП, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лактика Йогурт Греческий 4%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Cena: Голубика, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вино Пино Гри (Grigio), Iberica Каперсы Gourmet, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический. Snacks/Altro: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|