Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2022
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 67,75g | Prot: 78,09g | Carb: 117,99g.
Colazione: Яшкино Вафли со Сгущенкой, Форель Слабосоленая, Помидоры, Окское Яйцо, Цветная Капуста, Растительное Масло. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Cena: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Пицца Пепперони (36 см), Роллы. Snacks/Altro: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|