Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2022
|
81 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
458 kcal
|
Gras: 15,60g | Prot: 38,25g | Carb: 38,68g.
Colazione: Му-У Молоко 2,5%. Pranzo: Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запеченным Картофелем. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanedz
|