Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2022
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2093 kcal
|
Gras: 59,75g | Prot: 135,82g | Carb: 242,98g.
Colazione: Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Хлебное Местечко Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой без Муки, Щи с Курицей. Cena: Био Баланс Кефирный 1%, Parmalat Молоко 0,5%, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Altro: Смешанные Орехи, Магнит Яблоко Гренни Смит, Красный Октябрь Какао Порошок, Parmalat Молоко 0,5%. Di più...
|
Aumentando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di E.n.Blashkova
|