Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2022
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 54,98g | Prot: 32,27g | Carb: 147,24g.
Colazione: Русский Сэндвич Сэндвич с Индейкой, Сахар, BE-KIND Ореховый Батончик с Горьким Шоколадом и Морской Солью , Кофе. Pranzo: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Гречка. Cena: Вьетконг Манго Сушеное, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cfgv944nrf
|