Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2022
|
107,9 kg
Perso fino ad ora: 47,6 kg.
Rimanenti: 37,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1711 kcal
|
Gras: 83,33g | Prot: 68,69g | Carb: 171,99g.
Colazione: Капучино, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Pranzo: Тануки Овощи Темпура , Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Табрис Салат Гнездо Глухаря, Ролл с Лососем. Cena: Табрис Блинчики с Семгой и Творожным Сыром, Приготовленная Красная Фасоль. Snacks/Altro: Табрис Чипсы Картофельные с Солью. Di più...
|
|
453 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Google Fit - 22 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|