Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2022
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1421 kcal
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Gras: 48,38g | Prot: 114,53g | Carb: 108,09g.
Colazione: Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken, Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß. Dopo Colazione: Rotkäppchen Sekt Trocken. Pranzo: Metzger Lammlachse, Natur, Karotten, Brokkoli, Alnatura Quinoa. Cena: Alpro Natur, Milbona Körniger Frischkäse. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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