Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2022
|
93,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2235 kcal
|
Gras: 61,72g | Prot: 217,34g | Carb: 203,61g.
Colazione: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сахар, Макси Хлеб Финский Зерновой, Творог (Обезжиренный), Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Просто Джем Клубничный. Pranzo: Добрая Хозяйка Горчица Зернистая, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Кетчуп, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Творог (Обезжиренный), Сметана 15%, Славянский Хлеб Хлебушек Домашний, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Яблоко, Макси Хлеб Эстонский, Пятерочка Сахар, Творог 5%, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Яблонька Компот Ягодный . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Morten35
|