Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2022
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61 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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814 kcal
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Gras: 27,16g | Prot: 80,16g | Carb: 57,28g.
Colazione: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Panco Pão de Forma (25g), Linea Sucralose, Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Abobrinha Refogada, Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Café com Açúcar, Panco Pão de Forma (25g). Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aguilarofficial_
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