Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
|
66 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 59,33g | Prot: 115,51g | Carb: 141,26g.
Colazione: Яичный блин, SPAR Форель Соленая, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Вафли ( большая пачка). Pranzo: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Зефир, Солянка. Cena: Куриное Филе, Свекла Вареная. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Мёд, Грецкие Орехи, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вафли ( большая пачка), Яблоки. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mem000
|