Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2022
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 61,89g | Prot: 61,45g | Carb: 127,25g.
Colazione: Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр Бри, Капучино, Геркулесовая Каша на Молоке. Pranzo: Буше Киш Куриный, Grow Food Селедка под Шубой. Cena: Курага, Чернослив, Мария Печенье, Майонез, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di seveve
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