Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2022
|
61 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
735 kcal
|
Gras: 18,03g | Prot: 16,68g | Carb: 131,45g.
Colazione: Semangka, Ceres Meses, Roti Putih. Pranzo: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Kerupuk Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Lemet. Snacks/Altro: Semangka. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Atyas Nur Novi Prihantono
|