Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2022
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1205 kcal
|
Gras: 55,73g | Prot: 83,63g | Carb: 93,38g.
Colazione: Село Зеленое Творог 5%, Чай, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Перекресток Лепешка, Индейка с морковью. Pranzo: Чай, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Овощной крем суп. Cena: Чай, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Сыр Маасдам. Snacks/Altro: Вода, Магнит Апельсин, Вода. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алексей5078
|