Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2022
|
56 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1168 kcal
|
Gras: 54,76g | Prot: 59,61g | Carb: 111,18g.
Colazione: Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Подовинновское Молоко Творог 5%. Pranzo: Nutiva Кокосовое Масло, Barilla Спагетти 3 Отварные , Мясновъ Фарш из Филе Курицы. Cena: Семушка Ореховая Смесь, Красное Яблоко. Snacks/Altro: Курага, Семушка Ореховая Смесь, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Garayeva1986
|