Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2022
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 46,13g | Prot: 106,95g | Carb: 171,28g.
Colazione: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Смак Хлеб Идея Light, Огурец (с Кожурой), FITKIT Protein Cookie Cola. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, RIOBA Карамельный Сироп, FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Смак Батон Молочный, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Жаркое из картошки. Cena: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Сахар, Мандарины, Плов из булгура. Snacks/Altro: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Мандарины, Lay's Чипсы Рифлёные Чили и Лайм, Boombar Протеин Крем Брюле. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|