Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2022
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1427 kcal
|
Gras: 64,22g | Prot: 99,42g | Carb: 110,96g.
Colazione: Яйцо, Магнит Банан, Просто Молоко Молоко 2,5%, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Карачиха Геркулес, Карат Сыр Голландский Плавленый. Pranzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Плати Меньше Живи Лучше Фасоль Красная Натуральная, Огурец (без Кожуры), Красная Цена Мясо Цыплёнка в Собственном Соку. Cena: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Smart Formula Say No To Sugar, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di illenn
|