Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2022
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2104 kcal
|
Gras: 60,36g | Prot: 135,28g | Carb: 247,46g.
Colazione: Курага, Русский продукт Геркулес Деревенский, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Pranzo: Буше Суп-Крем со Шпинатом, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Виктория Грудка Куриная Отварная. Cena: Био Баланс Кефирный 1%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Хлебное Местечко Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой без Муки, Арла Сыр Лёгкий , Grovo Удобное Яйцо Белок, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Магнит Яблоко Гренни Смит, Красный Октябрь Какао Порошок, Parmalat Молоко 0,5%. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di E.n.Blashkova
|