Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2022
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1146 kcal
|
Gras: 53,09g | Prot: 62,12g | Carb: 109,11g.
Colazione: Колбаса Варено-Копченая, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Tartare Сыр, Вареное Яйцо. Pranzo: Finn Crisp Хлебец, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Cena: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Яблоко. Snacks/Altro: Конфета, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|