Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2022
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1727 kcal
|
Gras: 53,61g | Prot: 103,70g | Carb: 206,59g.
Colazione: Сметана , Heinz Кетчуп Томатный, Кинза, Сыр Российский, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Тростниковый Сахар , Магнит Яблоко, Mission Deli Тортилья. Pranzo: Мёд, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Кинза, La Tourangelle Масло Авокадо. Cena: Мистраль Тростниковый Сахар , Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Сыр, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Борщ. Snacks/Altro: Лента Яблоко, Кофе, Магнит Слива. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-2020
|