Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 48,84g | Prot: 87,08g | Carb: 100,66g.
Colazione: Провиньон Ветчина из Индейки, Хлеб Бородинский, Помидоры, Омлет с Молоком. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка с Овощами. Cena: Свежов Говядина Тушеная с Овощами, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di baunti8787
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