Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2022
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1931 kcal
|
Gras: 95,77g | Prot: 70,38g | Carb: 194,15g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Гречнево-Ржаные , Брокколи, Вареное Яйцо. Pranzo: Пятерочка Авокадо, Fazer Хлебец Двухсолодовый, Fish House Форель Слабосолёная. Cena: Якитория Филадельфия (8), Тимоша Козинак Кунжутный. Snacks/Altro: Империя Пиццы Роллы Креветка Темпура, Веселая Коровка Вафли Сливочные, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tahmin04ka
|