Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2022
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 51,48g | Prot: 57,22g | Carb: 183,08g.
Colazione: Сливочное Масло, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Valio Йогурт Laplandia Сливочный, Веселый Молочник Сметана 15%, Малиновое Варенье, Мёд, Блинчики. Pranzo: Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Зеленый Чай, Eco Botanica Зефир. Cena: Капуста Белокочанная, Китайская Капуста, Шпинат, Лето Петрушка Свежая, Веселый Молочник Сметана 15%, Valio Йогурт Натуральный 3,4%, Дижонская Горчица, Махеевъ Горчица Русская, Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Altro: Зеленый Чай, King Гуава Сушеная, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Be True Смузи Клубника-Банан, Орехи Кешью. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|