Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2022
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97,9 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2127 kcal
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Gras: 67,92g | Prot: 47,72g | Carb: 136,83g.
Pranzo: Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips, Red Delicious Apples, Honey , I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Egg, Smithfield Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon. Cena: Publix Shredded Colby Jack Cheese, Clancy's Tortilla Chips White Rounds. Snacks/Altro: Cabernet Sauvignon Wine , Schweppes Tonic Water, Q Tonic Tonic Water, Cheez-It Crackers, Dry or Hard Salami, New Amsterdam Gin, Deschutes Brewery Obsidian Stout. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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