Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2022
|
46 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 39,58g | Prot: 95,40g | Carb: 182,35g.
Colazione: Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Белоречье Яйцо Отборное, Сто Пудов Льняная Мука, Пятерочка Яблоко Сезонное . Pranzo: Snickers Сникерс, Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад, Eco Молоко Кешью Фундук, Перекресток Мини Багет с Отрубями, Fish House Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. Cena: Яичный Белок, Помидоры, Перекресток Улитка с Корицей, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Altro: Перекресток Чиабатта с Оливками . Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ladybalerina
|