Diario di mials11, 24 feb 22

4 slices of 🍕 was worth the 200gms extra weight. back to the diet tomorrow
87,2 kg Perso fino ad ora: 5,2 kg.    Rimanenti: 15,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1305 kcal Gras: 53,95g | Prot: 53,95g | Carb: 137,62g.   Colazione: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . Pranzo: Danone Ultimate Honey Yoghurt . Cena: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Almonds , Meredith Dairy Marinated Goats Cheese, Hard-Boiled Egg, Avocado and Cucumber Salad, Woolworths Hot Smoked Salmon. Snacks/Altro: Champagne. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mials11


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.