Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2022
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 39,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2238 kcal
|
Gras: 101,24g | Prot: 139,10g | Carb: 195,28g.
Colazione: RIOBA Молочный Шоколад, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Роскар Яйца Куриные, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Растворимый Кофе (из Порошка). Pranzo: Махеевъ Джем Клюквенный, ВкусВилл Банан, Свежее Завтра Творог 5%. Cena: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Плов, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Bombbar Мороженое Бельгийский Шоколад. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ProstoStress
|