Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2022
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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591 kcal
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Gras: 23,05g | Prot: 48,96g | Carb: 45,32g.
Colazione: Kerupuk Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Pranzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng Kentang. Cena: Risoles, Pepaya. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di niraratih21
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