Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2022
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 88,57g | Prot: 107,92g | Carb: 30,05g.
Colazione: Chikalab Chikabar Tiramisu, Помидоры, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Яйцо, Now Foods Ultra Omega 3-D, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Огурец (с Кожурой), Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Pranzo: Оливье с колбасой, Шашлык из Свинины. Cena: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Авокадо Авокадо, Сельдерей, Салат Айсберг. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|