Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2022
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 59,46g | Prot: 125,48g | Carb: 183,35g.
Colazione: Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, Яйцо (Целое), Помидоры, Перекресток Авокадо . Pranzo: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Седьмой континент Хурма. Cena: Мандарины, Ашан Гранат, Good Food Вишня Сушеная, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Зеленый Лук, Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Богатство Сибири Печень Куриная, Kevin Levrone Anabolic Double Impact. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|