Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2022
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1215 kcal
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Gras: 50,93g | Prot: 30,14g | Carb: 157,70g.
Colazione: Schärdinger Kefir Vollmilch. Pranzo: Semmel, Leinsamen. Cena: Efko Silber Zwiebeln , Innocent Super Smoothie Antioxidant. Snacks/Altro: Merci Riegel, Semmel, Billa Beerenmix. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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