Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2022
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1812 kcal
|
Gras: 61,17g | Prot: 165,35g | Carb: 144,76g.
Colazione: ВкусВилл Зефир, Annas Печенье Имбирное, Шампиньоны, Глобус Сыр Монблан , ВкусВилл Сыр Творожный, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Донские Традиции Буженина Куриная, Яйцо (Целое). Pranzo: ВкусВилл Зефир, Annas Печенье Имбирное, Урюк Хачапури по-Мегрельски, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Cena: Соус Бешамель, Трубач. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lira8909@
|