Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2014
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1583 kcal
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Gras: 59,91g | Prot: 96,75g | Carb: 171,16g.
Colazione: Wassermelone, Roggenvollkornbrot, Milsani Deutsche Markenbutter, Linessa Rohschinken, Aldi Magerquark, Ener Bio Ener Bio Fruchtaufstrich Aprikose, Weintrauben. Pranzo: Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet, Erdbeeren, Exquisa Quark Creme. Cena: Edeka Lachsforelle, Strauchtomaten, Linessa Light Gourmet-Rohschinken. Snacks/Altro: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade mit 70% Kakao, Haferflockenkekse, Eiskugel, Latte Macchiato, Wassermelone, Strauchtomaten, Gurke (Geschält). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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