Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2022
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47,1 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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728 kcal
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Gras: 12,17g | Prot: 40,23g | Carb: 121,59g.
Colazione: Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Banano, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani. Pranzo: Banano, Natural Seed Super Granola, Arándanos, La Serenísima Yogurt Cremoso Clasico. Cena: Dánica Mostaza, S&P Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Felices las Vacas Dulce de Leche de Almendras , Banano, Choclo. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vxlenv
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