Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2011
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2063 kcal
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Gras: 63,48g | Prot: 96,45g | Carb: 259,91g.
Colazione: 50/50, Flora Light, porage oats (old fashioned), 1% Fat Milk. Pranzo: Wholemeal Bap, Flora Light, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Red Table Wine, Parma Ham, Honeydew Melons, Yorkshires, Venison/Deer Steak, Brussels Sprouts (Frozen), Potato Croquettes. Snacks/Altro: Jacobs Club Orange Biscuit, Digestive Biscuits. Di più...
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2012 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di simpsonaj194
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