Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2014
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113,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 52,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1767 kcal
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Gras: 63,16g | Prot: 84,98g | Carb: 214,86g.
Colazione: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Skimmed Milk, Silver Spoon Granulated Sugar, Asda Wheat Bisks. Pranzo: Cheddar Cheese, Chilli. Cena: Asda Smart Price Baked Beans, Worcestershire Sauce, Onions, Asda Corned Beef, Potato. Snacks/Altro: Cadbury's Dairy Milk giant buttons, Ambrosia Low Fat Devon Custard (150g Pot), Co-Op Loved By Us Melon & Grapes, Asda Green Seedless Grapes. Di più...
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3137 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 5 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di blackfaery
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