Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2022
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 50,35g | Prot: 61,47g | Carb: 179,77g.
Colazione: Ноль Грамм Сироп Бейлис, Домик в деревне Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. Pranzo: Nutiva Кокосовое Масло, Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Barilla Спагетти 3 Отварные . Cena: Пятерочка Виноград Тайфи, Голден Яблоко . Snacks/Altro: Barilla Спагетти 3 Отварные , Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Голден Яблоко . Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Garayeva1986
|