Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2022
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 49,73g | Prot: 112,54g | Carb: 150,43g.
Colazione: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Вареное Яйцо, Дымов Сардельки Телячьи. Pranzo: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Вегетория Сухари , Суп гороховый. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Идея Light, Дикси Яблоки Гренни Смит, Мандарины. Snacks/Altro: Sporty Печенье Яблочный Пирог, Седьмой континент Хурма, Банан, Мандарины, Дикси Яблоки Гренни Смит, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Boombar Протеин Крем Брюле, Олейна Подсолнечное Масло , Иван-Поле High Protein Sticks. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|